ครั้งหนึ่งซึ่งได้รู้จัก

ผมไม่เคยนึกเลยว่าวันหนึ่งนั้นเป็นวันที่
ผม จะได้พบ ไม่นึกเลยว่าจะได้รู้จักกับ
คนที่ ผมตามหามาตลอดชีวิต เธอเป็น
เหมือนแสงไฟ ท่ามกลางความมืด ที่
ส่องทางมา ถึงแม้เธอจะไม่ได้มองมา
ตามที่ใจเราต้องการแต่สิ่งหนึ่งที่ผมได้รับ
มันกลายเป็นมุมมอง ใหม่ของชีวิต ที่ผม
หลงเหลือ เเม้จะแค่เศษเสี้ยว แต่เหมือน
เธอทำให้มันดูมีคุณค่า และยิ่งใหญ่ ใน
สิ่งที่แทบจะเป็นไปไม่ได้ ถึงแม้ จะเป็น
เวลาที่ไม่ยาวนานนักเเต่ก็ทำให้ผม
รู้สึกว่าทุกคนล้วนมีคุณค่าที่ต่างกันออก
ไป ถึงเราจะไม่ได้เป็นคนที่เค้าเลือก
ที่จะรักหรือให้คุณค่ามากมายกับเราแต่
อย่างน้อยเธอก็ทำให้วันนี้ผมได้เห็น
คุณค่าของตัวผมเอง ที่จิงผมอยาก
บอกเธอว่า คำขอบคุณ
ล้านๆคำ คงยังไม่พอกับการที่เธอได้ให้
ในสิ่งที่ผม ตามหามาตลอดเวลา
                     ขอบคุณ เธอคนนั้นจิงๆ
                           สุธา สุวรรณเวลา

แค่สิ่งที่ผ่านมา

วันวานไม่ว่าจะมีคุณค่าแก่ตัวเรามากมาย
สักแค่ใหนแต่ในเมื่อทุกอย่างได้ผ่านไป
ก็เหลือไว้แค่ร่องรอยของความทรงจำ
ถึงแม้เราจะเจ็บปวดล้มลุกคลุกคลาน
แต่เมื่อเราผ่านมันมาได้ วันนี้มากกว่าที่เรต้องปรับตัวทำความเข้าใจและค้นหาตัวเองใก้เจอแค่ทิ้งความเจ็บ
ปวดเมื่อวานมาเป็นแรงผลักดันและลบ
รอยผิดพลาดเหล่านั้นออกไป มันจะเป็นแรงใจที่ดี และอีกอย่างหนึ่งที่ได้มากว่าก็คือการ
เรียนรู้และหลีกเลี่ยงจากความเจ็บปวด
แบบเก่าๆอย่าให้ซ้ำรอย
          ความหลังไม่ได้มีไว้เพื่อตอกย้ำตัวเราเอง
แต่ความหลังมันเป็นบทเรียนที่ดีสำหรับ
ตัวเราเพื่อจะก้าวผ่านช่วงเวลาไปด้วยสติ
และไม่เจ็บปวดเหมือนที่ผ่านมา

จงเคารพกันและกัน

✳️ร้านซาลาเปาร้านหนึ่ง กิจการดีมาก มีลูกค้าเข้าร้านตลอดทั้งวัน อยู่มาวันหนึ่งมีขอทานสวมเสื้อผ้าเก่าๆ ขาดๆ เนื้อตัวสกปรก มาที่ประตูร้าน ทำให้ลูกค้าหลายคนพากันอุดจมูกเดินหนี

ลูกจ้างของร้านก็เข้ามาต่อว่า และเอ่ยปากไล่ไปให้พ้นร้าน แต่ขอทานก็รีบอธิบาย "คุณครับ ผมไม่ได้มาขอทานหรอก แต่จะมาซื้อซาลาเปา" พร้อมกับเอาเหรียญเศษสตางค์ ออกมานับด้วยสองมือ...

ลูกจ้างรู้สึกรำคาญ ออกแรงปัด เหรียญทั้งหมด..ต ก พื้ น !!!
ขอทานตกใจ รีบก้มลงเก็บเหรียญบาทบนพื้น แต่หาอย่างไร ก็ขาดไป 1 บาท อยู่ดี

"เหรียญ 1 บาท นี่...คุณทำตกใช่ไหมครับ"

ขอทานเงยหน้ามอง ก็เห็นเถ้าแก่ของร้าน...เขาไม่กล้าแม้แต่จะรับเงินจากเถ้าแก่ และกำลังจะวิ่งหนีด้วยความลุกลี้ลุกลน แต่ก็ถูกเถ้าแก่เรียกให้หยุด พร้อมพูดว่า..."ยินดี ต้อนรับครับ คุณลูกค้า !!! ไม่ทราบว่าคุณต้องการ ซาลาเปาไส้อะไร"

ขอทานตะลึงงัน ผ่านไปสักพัก จึงตอบกลับไปว่า "ผมอยากได้ซาลาเปาไส้หมู 1 ลูก" "ครับ...กรุณารอสักครู่" แล้วหันไปคีบซาลาเปาไส้หมู ออกจากซึ้งมา และยื่นให้ขอทานอย่างนอบน้อม และหันไปถามลูกจ้างว่า...
"นี่คือวิธีต้อนรับลูกค้าของเธองั้นหรือ"
"แต่เค้าเป็นแค่ ขอทานคนหนึ่ง" ลูกจ้างอธิบาย
"ต่อให้เค้าเป็นขอทาน ก็เป็นลูกค้าของเรา เธอโดนไล่ออกแล้วล่ะ" เถ้าแก่กล่าว

จากนั้น...เรื่องที่ทำให้คนในร้าน ตกใจยิ่งกว่า ก็คือ...เถ้าแก่ให้ขอทานคนนี้ มาเป็นลูกจ้างในร้าน และเมื่อขอทานคนนี้ ชำระร่างกายจนสะอาด เผยให้เห็นหน้าตาที่หล่อเหลาผิดคาด อีกทั้งยังขยันขันแข็ง กลายเป็นผู้ช่วยของร้านได้อย่างดี...

ภายหลังมีคนถามเถ้าแก่ ด้วยความอยากรู้อยากเห็นว่าเถ้าแก่ดูออกได้อย่างไรว่า แท้จริงแล้วขอทานคนนี้ เป็นทองชั้นดี เถ้าแก่ตอบกลับมาว่า...

"ที่จริงแล้วง่ายมาก เขาไม่ได้มาขอซาลาเปากิน แต่เขารวบรวมเงินอย่างอยากลำบาก มีเงินแล้วค่อยมาซื้อซาลาเปาของเรา แสดงให้เห็นว่า...

>>> เขาเป็นคนที่...เ ค า ร พ ตั ว เ อ ง <<<
.........................................................
การไม่เคารพผู้อื่น หมายถึงการไม่เคารพตัวเอง
และ มีเพียงคนที่เคารพตัวเองเท่านั้น
จึงจะเคารพ...ง า น ที่ ตั ว เ อ ง ทำ"

รักคืออะไรอยากรู้มาดูกัน

       หลายคนเดินทางเพื่อตามหารัก
ที่แท้จริงจนถึงสุดขอบฟ้าที่แสนไกล
แต่ก็ไม่เจอ บางคนวันสุดท้ายทิ้งร่างกาย
ซบลงกับดิน สิ้นลมหายใจแต่ยังไม่รู้
ความคำว่ารักอยู่ดี แล้วคุณล่ะเข้าใจมันดี
แค่ใหนกับคำว่า "รัก" คำนี้
ต่างคนต่างแง่มุมที่เขียนนิยามของคำว่า
รักไว้แตกต่างกัน แล้วที่แท้จริงมันคือ
อะไรในแต่มุมมองของผมนั้น รักคือ
อารมณ์หนึ่งที่คนสองคนมอบให้กัน
ในที่นี้ผมจะพูดถึงรักของหนุ่มสาว และ
ความปรารถนาดีที่มีให้กันมันเป็นไปได
้หลายรูปแบบแล้วแต่ความเข้าใจแล้ว
ตัวคุณเข้าใจมันแค่ใหน รักแบบใหน
รักหรือแค่ต้องการกันแน่สำหรับผมเอง
นั้นความรักมันมีค่ามากเกินกว่าจะอธิบาย
มันบริสุทธิ์ ไม่ใช่การเอาชนะหรือหวังที่
จะอยู่ด้วยกัน แต่มันเป็นเป็นการให้ที่
ไม่หวังถึงผลตอบแทน เป็นความสุขที่
เราได้ให้ถึงแม้ผู้รับจะมองว่ามีค่าแค่น้อย
นิดก็ตามแต่คนที่เข้าใจคุณค่าของความ
รักนั้นแม้แค่เศษดินเศษทรายมันก็มีค่า
มากมายมหาศาล อย่างไรก็ตามถ้าคุณ
รักใครคนหนึ่งแค่หวังว่าอยู่ด้วยกันนั่นมัน
ไม่ใช่ความรักแต่เป็นแค่ความปรารถนา
ทางกาย เพราะแท้จริงแล้วรักที่ยิ่งใหญ่
คือการให้ที่ไม่หวัง ผลตอบแทน นั่นเอง

ในวันที่เราท้อ

      หลายคนคงจะเคยท้อแท้ เสียใจ
ผิดหวัง สมหวังทุกอย่างจะโดนกำหนดมา
หรือไม่ไม่มีใครรู้ได้การทนอยู่หรืออยู่
เพื่อเรียนรู้ศึกษา ให้เข้าใจทุกอย่างที่
เกิดขึ้น นั้นเป็นสิ่งที่สำคีญที่สุด แต่
บางครั้งที่เราถึงทางตันไม่มีแม้ใครสัก
คนที่เอื้อมมือเข้ามาช่วยเหลือ มัน
โหดร้ายและไม่มีใครอยากให้มันเกิดขึ้น
กับใครเลย แต่ในเมื่อมันเกิดขึ้นแล้ว
ก็มีแค่ตัวเราเองเท่านั้นท่ีต้องกัดฟันผ่าน
มันไปให้ได้ เเละเรื่องจะร้ายแค่ใหน
เราก็จะผ่านมันไป ทุกคนย่อมเจอและพบ
กับเรื่องราวที่ดีและร้าย ปะปนกันไป
หนึ่งนาทีของความทุกข์มักจะยาวนาน
มากกว่่าความสุขเสมอ แต่ถึงอย่างไร
ก็ตามการศึกษาและเข้าใจถึงปัญหา
มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ที่เราจะแก้ใขมันให้
ผ่านไปได้ด้วยดี

เหตุผลของคนเหงา

ไม่ว่า วันเวลาจะผ่านไปยังไง อารมณ์
เป็นสิ่งหนึ่งที่เราต้องยอมรับ เพราะมัน
ติดอยู่ภายในทุกตัวคน มันเป็นดั่งสัญชาตญาณความเป็นคน
ที่เกิดขึ้นโดยไม่มีทางบังคับมันได้มันและทุกๆครั้งมันมักจะมาก่อนเหตุผลเสมอ
แต่ทั้งที่จริิงเราอาจจะข่มมันไว้ได้ด้วย
การหลอกตัวเอง แต่ความรู้สึกเหล่านั้น
มันก็ไม่ได้จบสิ้นไป หลายๆครั้งที่เราโกรธจนทำร้ายคนที่เรารัก หลายๆครั้งที่เราต้องนอนกอดตัวเอง
และร้องให้ มันไม่น่าอายเลยที่เราเป็นแบบนั้นแต่
การฝ่าฟัน ให้ผ่านพ้นไปก็เป็นส่วนหนึ่ง
ที่เราต้องทำ
"ในค่ำคืนที่เรามองดู ท้องฟ้าและคิดถึงใครสักคน ภายในใจ
มันแสนจะหดหู่จนน้ำตาซึมไหลออกมา
นั่นเป็นความรู้สึกคิดถึง หรือความเหงานั่นเอง ทุกคนเคยเป็นและเคยมีความรู้สึกแบบนี้
โดยที่หลีกหนีไม่พ้น เพราะไม่มีใครหนีตัวเองได้ ฉนั้นภายในจิตใจที่ละเอียดอ่อนนี้ยังมีอะไรที่ให้เราค้นหาอีกมากมาย " ฉนั้นก่อนที่เราจะเข้าใจความรู้สึกของคนอื่นเราต้องทำความรู้สึกภายในตัวเราเองเสียก่อน